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Saritha Margit Wimmer
Praxis am Kapellenplatz
Kapellenplatz 4
87439 Kempten
© by Saritha M. Wimmer
„Das Leben lebt sich selbst.
Wer bin ich nicht?
Wer bin ich?
Beide Fragen sind wesentlich und führen uns nach innen, in eine Rückbindung zu unserem wahren Wesenskern.
„Wer bin ich nicht“? verweist auf unser „Wollen und Brauchen“, auf meist unbewusste Mechanismen und Strategien in uns, die zu immer gleichen Gedanken, Gefühlen und Handlungen führen. Wir sind darin fixiert und fremdbestimmt. Unser wahres Wesen ist jenseits davon.
Techniken, wie Achtsamkeitsübungen, um Achtsamkeit zu erlernen, systemisches Arbeiten mit dem Enneagramm oder der Triade helfen dabei, die ersten Schritte in mehr Selbsterkenntnis zu gehen.
„Wer bin ich“? ist die Kernfrage, die Frage nach dem Sinn des Lebens. Wir alle tragen diese in uns, ob wir es bewusst wissen, oder nicht. Auf der Suche sind wir alle- meist jedoch an der Oberfläche.
Ich begegne dir mit Respekt und Mitgefühl, mit Freude an Klärung, auf dem Boden der beiden wesentlichen Fragen: Wer bin ich nicht ? Wer bin ich? Schritt um Schritt, im rechten Maß und in der rechten Zeit.
Auf der Suche nach unseren verborgenen, d.h unbewussten Mechanismen und Strategien ist es immer wieder erstaunlich, wie intelligent diese Verschleierungen sind, die uns an einem klaren Blick hindern.
Meine Erfahrung sagt, dass sich die Haltung zur Selbsterforschung im Lauf der Zeit ändern wird: Bemühung, Wertung und innere Erschütterung wandeln sich in ein sehnsuchtsvolles Interesse, wirklich frei zu sein. Frei von der Illusion, eine bestimmte Person zu sein, die man gerne sein möchte.
Energiearbeit
Energiearbeit lehrt das Verständnis über die Trinität von Körper, Geist und Seele.
Als moderne, ganzheitliche Heilkunst fördert sie die energetische Balance zur Aktivierung und Unterstützung der Selbstheilungskräfte.
Achtsamkeit
Wer bin ich nicht?
Wer bin ich?
Beide Fragen sind wesentlich und führen uns nach innen, in eine Rückbindung zu unserem wahren Wesenskern.
So sind wir alle auf der Suche nach uns selbst, ob wir es bewußt wissen, oder nicht.
Meditation
Einfach zu sein und den gegenwärtigen Augenblick bewußt und ohne Bewertung wahrzunehmen, wer wünscht sich das nicht?
Bewußt zu sein bedeutet immer die Entscheidung, wirklich „hier sein“ zu wollen, ohne mich vom Körper, den Gedanken oder Gefühlen ablenken zu lassen.
Mehr als Du denkst…
Denn es geht um die Rückbindung zu deinem wahren Wesenskern, der nicht in Geschichten, Bildern und Vorstellungen zu finden ist.
In tiefem Respekt vor unser aller Menschsein, unser „Biegen und Beugen“, fühle und erkenne ich Mechanismen und Strategien, die uns hindern, mit dem Leben selbsterklärend zu fließen.
Dies trägt die Möglichkeit in sich, Sehnsucht nach innerer Stille und Weite zu wecken, die für eine Heil-Werdung im Sinne der Ganzheit unabdingbar ist.
