Frage: Vor kurzem war ich mit Ehefrau und Mutter unterwegs und mir war gar nicht bewusst, wie intensiv so eine gemeinsame Zeit sein kann. Es gab wenig Raum für mich alleine. So fühlen sich die wenigen Tage unseres Zusammenseins wie eine Ewigkeit an. Es gibt hier viel zu lernen und ich bin erstaunt, was da […]
Frage: Warum tue ich eigentlich, was ich tue? Was treibt mich an? Was erschafft einen gewissen (Nach-)Druck? Ganz subtil, etwas schaffen zu müssen… Manchmal scheint es auch anders. Dann höre ich mehr. Ich bilde mir ein, dies manchmal unterscheiden zu können. So fällt es mir jetzt auf, wenn ich mir den Raum dafür gebe und […]
Nimm einige bewusste Atemzüge, werde dir des gegenwärtigen Moments gewahr und erlaube dir, die Bewegungen deines inneren Raumes zu erkennen. Mit jedem Atemzug sinkst du tiefer in deinen Körper und somit in deine Basis. Lausche und fühle, wie sich in diesem Moment die Befindlichkeit deines Körpers zeigt. Wenn du dich auf die Basis konzentrierst – […]
Frage: Ist es wichtig, Kontrolle über Gedankenformen zu bekommen, um nicht an die Außenwelt gebunden zu sein? So können wir die Welt zu einem Ort des Himmels oder der Hölle machen. Saritha: Wir sind solange an die Außenwelt gebunden, so lange der Ich – Geist führt. Nicht „was“ ist entscheidend, sondern „wer“?. Wer in dir […]
Im Schatten des Bodhibaums erkennende Liebe. Immewährender Impuls zur Umkehr, tröstende Klarheit. Dieser Schatten ruft uns beim Namen, alles umhüllend und erfüllend. Fremdbestimmtheit im Menschen, gefordert im Sehnsuchtsimpuls, spiegelt sich als Schatten im Schatten des Bodhibaums. Der Schatten des Bodhibaums in erkennenden Liebe, ist in seiner Intensität und Intensität ein immerwährender Impuls zur Umkehr. In […]
Für Saritha: „Der Blumen Duft, in Fläschchen bewahrt – ich dufte nach Blumen, ohne Blume zu sein. Der Wahrheit Duft, in Texten bewahrt – ich dufte nach Text, ohne Wort zu sein. Des Wortes Duft, im Herzen bewahrt – du duftest nach Wort, mein Herz ist gewahr“ „Das Wort formt stetes Werden im wachsenden […]
Frage: Wer hat entschieden, dass ich meditiere? Anschließend schwimmen gehe, barfuß dorthin laufe, um die Steine zu spüren.? Im kalten Wasser sehe ich mich schwimmen. Ich kraule, zwei Atemzüge unter Wasser, dann geht der Blick hoch und raus aus dem Wasser. Wer schwimmt? Der Körper? Saritha: Alles geschieht, weil es geschieht. Die Gedanken führen den […]
Frage: Ich lese in Büchern, dass es reine Einbildung sei, sich selbst als eine Person und damit getrennt, vorzustellen. Nun, das ist ein Riesenthema. Und ich habe in Ergänzung durch die Meditation so Einbildungen. Vorstellungen, dass wir alle miteinader verbunden sind. Was interessanterweise alles Leben miteinschließt. Saritha: Ich darf dir als Impuls geben: es ist […]
Frage: Ich habe den Eindruck, dass es zuhause deutlich schwieriger ist, bewusst zu bleiben. Anders als in einem Seminar. Besonders merke ich es in der Meditation. Zwar hilft die Übung und ich glaube, dass tägliche Wiederholen tut sein eigenes, aber ich beobachte, dass ich gerne Fortschritte machen will. Und dabei frage ich mich, ob das […]
Frage: Wenn es doch so ist, dass alles so sein soll, sprich, wir Menschen haben den Weg des Erwachens in diesem Leben zu gehen, warum hat der Architekt diesen ganzen Prozess so kompliziert, bzw. so komplex gemacht? Sehen wir uns die Miseren in der Welt an, könnte man verzweifeln, oder? Würde es jedoch leichter sein, […]