Enneagramm: Die klärende Kraft des Bauches

Bauch, Herz und Kopf, jedes unserer drei Intelligenzzentren, hat eigene Kernbedürfnisse und Grundthemen. Es ist eine Triade, die uns als Magnetismus der Kraft zur Verfügung steht und uns in zunehmender Reife und Entwicklung in ein Chakra, in ein energetisches Zentrum wandeln kann. Alle drei Zentren dürfen gleichwertig und in gegenseitiger Wechselwirkung kommunizieren und interagieren. In der Arbeit mit der Triade kann unabhängig von der Enneagramm Struktur Dysbalance und Blockierung von Kraft offengelegt werden.

Die Kraft des Bauchraums mit seinem Bedürfnis nach Raum und Autonomie ist die instinkthafte und älteste Ebene im Menschen. Sind wir in dieser Kraft gebunden, zeigt sich eine Körperfixierung, eine machtvolle Energie, die mit Eigenwillen und Widerstand zu tun hat.

Impulse und Instinkte aus dem Bauchzentrum sind notwendig, um in Handlung und Klärung zu kommen. Dadurch kann sich Freiraum und Autonomie zeigen.

Und diese Kraft kann durch unkontrollierte, zu schnelle Impulse geschwächt sein, dann handeln wir oft ohne zu überlegen oder ohne uns zu spüren. In einer Fixierung der Bauchkraft sind wir meist „dagegen“, wir fühlen uns bedroht und müssen das eigene Territorium „sichern“, sei es durch vemeintliche Überlegenheit emotionaler oder mentaler Art, oder durch eine Überbetonung körperlicher Wohlgefühle. Autonomie in uns wird somit eingeschränkt.

Auch gelähmte Impulse sind hier zu nennen, wenn keine Entscheidungen getroffen werden können, zu viel im Vorfeld durchdacht, oder zu viele Bedenken auf der Gefühlsebene bewegt werden. Die Kraft der Klärung, des Zorns in uns, ist dadurch betäubt und ihr Ausdruck wird verweigert. Auch mit dieser Haltung gehen Freiraum und Autonomie verloren.

Auf dem Weg der Selbsterforschung gilt es zu erkennen, dass sich der Widerstand in einer körperfixierten Energie immer gegen das Leben selbst richtet, und sich nur in einem inneren Kniefall vor der natürlichen Ordnung des Lebens wandeln wird.

Wie kann eine mögliche Dysbalance, aber auch der allgemeine Ressourcenzustand der drei Zentren sichtbar gemacht werden? Sichtbar im Sinne einer unmittelbaren, embodimentalen Erfahrung? Hierfür ist es hilfreich, für Bauch, Herz und Kopf Filzscheiben in Form eines Dreiecks, einer Triade, zu legen. In mehreren Runden werden die Bodenanker begangen, um einen momentanen Ist-Zustand der Zentren zu erfahren, die dadurch auch wiederum eine Unterschiedsbildung ermöglichen.

Es ist immer wieder erstaunlich, wie unmittelbar eine Gesamtschau auf die drei Intelligenzzentren möglich wird, und es dabei sofort offensichtlich ist, wie sich das Kräfteverhältnis in der Triade darstellt.

Saritha, Mai 2024