Frage: Du sprichst immer wieder darüber, wie wichtig Selbsterforschung ist. Auch lehrst du mithilfe des Enneagramms den rechten Umgang im Erkennen von inneren Mechanismen und Strategien. Seit einiger Zeit bemühe ich mich darum, begleitet von regelmäßigen Terminen bei dir. Es ist erstaunlich, wie schwer ein bewusstes Anhalten und Innehalten ist. Immer wieder zeigt sich auch […]
Du bist nicht dein Körper, deine Gedanken und Gefühle – du bist unendliches Bewusstsein, in dem all dies entsteht und wieder vergeht. Alle Phänomene haben ein Anfang und ein Ende, doch du bist reines Bewusstsein. Wir haben uns in der Idee fixiert, ein Körper zu sein und reduzieren uns dadurch auf ein winziges Gefäß, obgleich […]
Spüre den radikal offenen Raum in der Tiefe deines Herzens, und nimm alles, was sich zeigt, aus der Intensität dieses zeitlosen Raums war. Ruhe in dem, mit all den Möglichkeiten, die erscheinen und wieder vergehen. Wenn ich als offener Raum sitze, lausche ich nur und bin in einem gewahrenden Zeugesein aller Empfindungen, Gedanken und Gefühlen. […]
Selbsterforschung bedeutet bewusst anzuhalten, und direkt zu sehen, ohne sich in Geschichten und Interpretationen zu verlieren. Es ist die Bereitschaft, nicht auszuweichen, sondern unmittelbar zu fühlen und zu erkennen. Es ist eine Entscheidung, sich nach innen zu wenden und bewusst da bleiben zu wollen. Immer wieder neu. Etwas in uns ist größer, als das, was […]
So nimm ein paar bewusste Atemzüge, atme in dein Herz, atme Liebe, atme Advent und Weihnachten. Fühle die Stille und tiefe Freude, die in Erwartung des Lichts in dir brennt. Die Geburt der Liebe in einer Krippe, gnadenvoll erscheinend, gleich-gültig, was geschieht. Erkenne die Schlichtheit als Herz der Liebe, die Unschuld eines Kindes, die in […]
Die Öffnung und Realisation des Herzraums geht mit wachsender Berührtheit, Zartheit und Sorgfalt einher. Tiefes Mitgefühl für alles, was ist, offenbart immer mehr die Scheinhaftigkeit und Vergänglichkeit von Existenz in ihrer essenziellen Unschuld. Viele Tränen des Berührtseins zeigen sich, überfließend, in wachsender Hingabe an Verletzlichkeit und Sterblichkeit, die in individueller Ausprägung und Einzigartigkeit göttlicher Reflexion, […]
Genährt das Herz, die Seele schwingt, spricht Wahrheit kraftvoll-bittersüß. Steter Impuls, einfach-komplex, stärkt Feuerkraft des Auf-und Abstiegs. Lässt tiefer atmen, lässt hoffen, lädt Gnade ein, blitzartig zu wirken. Sprechen als Frucht. Verstehenwollen schweigt, in umarmender Klarheit, tröstender Erhebung. Saritha
Wir müssen und dürfen intensiv an unserer Befähigung arbeiten, in der Balance von Hingabe und Kompetenz zu reifen, damit wir in und durch die transformative Kraft, die sich ganz natürlich in der Bewegung hin zu uns selbst, freisetzt, auch verfügbar sein können. Ansonsten wird diese Kraft missverstanden und somit der noch bestehenden Arroganz oder Ignoranz […]
Göttliche Instanz, Quelle in mir und in allem, was ist, ich suche Schutz und Geborgenheit und vertraue mich dir an. Ich sehne mich nach Weite und innerem Frieden, ich sehne mich nach Akzeptanz dessen, was ist, und wünsche mir, dass mein Herz einverstanden ist, dass ich so bin, wie ich bin und versteht, dass ich […]
Wenn nichts geschehen soll, und gleichzeitig alles ist, wie es ist, darf Unterscheidungskraft in uns wirken. Was ist echt und was nicht? Erkenne es! Wir Esel dürfen die Last beiseite legen, die wir allzu gerne tragen. Dann atmen wir bewegt, in liebevoller Berührbarkeit, die Fülle des Lebens, Süsse. Wir atmen Leere in Fülle, Fülle in […]